Details
Besser-ich
81 Mantras um lästige Gewohnheiten abzulegen1. Aufl.
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17,99 € |
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| Verlag: | Books4success |
| Format: | EPUB |
| Veröffentl.: | 14.02.2017 |
| ISBN/EAN: | 9783864704444 |
| Sprache: | deutsch |
| Anzahl Seiten: | 256 |
Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.
Beschreibungen
Ob Rechthaberei beim Kollegen und Uberempfindlichkeit beim Partner - jeder von uns macht sich und seiner Umwelt mit festgefahrenen Verhaltensweisen das Leben schwerer als notig. Doch was tun? Die Losung: Die schadlichen durch positive Reaktionen ersetzen. Wie geht das? Erfolgscoach Mary Jane Ryan hat aus der Arbeit mit ihren Klienten insgesamt 81 Mantras entwickelt. Es sind einpragsame Einzeiler, die in bestimmten Situationen immer wieder wiederholt werden und helfen, sich neue Verhaltensweisen anzutrainieren. Bereits nach kurzer Zeit merken wir die Folgen: ein Verhalten, das uns zufriedener, entspannter und letztlich auch erfolgreicher werden lasst.
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