Details

How to Break Up with Your Phone

The 30-Day Plan to Take Back Your Life

von: Catherine Price, Tat'yana Bur
10,99 €
Verlag:	Mann, Ivanov and Ferber
Format:	MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.:	01.03.2022
ISBN/EAN:	4064067333132
Sprache:	Russisch

In den Warenkorb

Als Gutschein

Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

Titelbeschreibung

Is your phone the first thing you reach for in the morning and the last thing you touch before bed? Do you frequently pick it up "just to check," only to look up forty-five minutes later wondering where the time has gone? Do you say you want to spend less time on your phone—but have no idea how to do so without giving it up completely? If so, this book is your solution.

Award-winning journalist Catherine Price presents a practical, hands-on plan to break up—and then make up—with your phone. The goal? A long-term relationship that actually feels good.

Autorenportrait

Кэтрин Прайс — научный журналист, лауреат нескольких профессиональных наград за свои научно-популярные тексты. Ее статьи публиковались в изданиях: The Best American Science Writing, The New York Times, The Washington Post Magazine, Los Angeles Times, San Francisco Chronicle, Popular Science, O: the Oprah Magazine, Men's Journal, Parade, Salon, Slate, Outside и других. Ее предыдущие книги — Vitamania: How Vitamins Revolutionized the Way We Think about Food ("Витамания. История нашей одержимости витаминами"), 101 Places Not to See Before You Die ("101 место, которое лучше не видеть"), Mindfulness: A Journal ("Осознанность. Дневник") и The Big Sur Bakery Cookbook ("Выпечка ресторана Big Sur. Кулинарная книга"). Вы можете больше узнать о ее работе (и связаться с ней) на сайтах catherine-price.com или howtobreakupwithyourphone.com. Она живет в Филадельфии, ее учетная запись в Twitter — @catherine_price (но она нечасто его проверяет).