Details

Luzides Träumen und Traumdeutung für Anfänger: Wie Sie Schritt für Schritt das luzide Träumen erlernen, Ihren ersten Klartraum erleben und die gesehenen Traumsymbole richtig deuten


Luzides Träumen und Traumdeutung für Anfänger: Wie Sie Schritt für Schritt das luzide Träumen erlernen, Ihren ersten Klartraum erleben und die gesehenen Traumsymbole richtig deuten



von: Mara Bronn, Sonja Grenz

8,95 €

Verlag: Psiana Verlag
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.: 13.09.2021
ISBN/EAN: 9783969308493
Sprache: deutsch

Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

Träumen Sie konfuse Dinge, beispielsweise von fliegenden Elefanten, die Sie durch eine Fantasiewelt führen, in der Sie womöglich noch der Held sind? Oder plagen Sie Alltagssorgen und Stress, die Sie in Ihren Träumen verfolgen? Im Traum ist alles anders, Zeit, Orte und Dinge verhalten sich anders als in der Realität. Dieser Ratgeber soll Ihnen dabei helfen, Ihre Träume zu bestimmen. Die Rede ist von luziden Träumen. Das Klarträumen zeigt Ihnen auf, wie Sie der Regisseur in Ihrem eigenen Traum werden können. Mit nützlichen Techniken, die in diesem Ratgeber vorgestellt werden, können Sie gezielt Ihre Achtsamkeit und Aufmerksamkeit trainieren, um somit gelassener und stressfreier in den Tag zu starten. Schritt für Schritt werden die unterschiedlichen Lernmethoden dargestellt, damit Sie im Alltag in der Lage sind, diese anzuwenden. Ihr Wohlbefinden kann sich durch luzides Träumen steigern, die Kreativität wird verbessert, ebenso die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit, was sich wiederum positiv auf Ihre Gesundheit auswirkt. Denn, wer möchte schon gern nachts durch Alpträume wandeln und schweißgebadet aufwachen? Sie erfahren außerdem, was Sport und luzides Träumen gemeinsam haben, welche Rolle die Einnahme von Substanzen spielt und wie luzide Träume die Wissenschaft und die Psychologie beeinflussen. Ein Kapitel handelt außerdem von der Traumdeutung: Welche Botschaften wollen uns die Traumzeichen bei der Traumdeutung mitteilen?

Das erwartet Sie:

- Was sind luzide Träume?
- Warum träumen wir?
- Was sagt die Wissenschaft?
- In fünf Schritten zum Klarträumen
- Traumdeutung
- und vieles mehr...

Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:

Baustelle Body
Baustelle Body
von: Sonya Kraus, Lübbe Audio Verlagsgruppe Lübbe GmbH & Co. KG Bergisch Gladbach
ZIP ebook
10,99 €
Digitale Demenz
Digitale Demenz
von: Manfred Spitzer, Christoph Wortberg, Lübbe Audio Bastei Lübbe GmbH & Co. KG Köln
ZIP ebook
11,99 €
Katze küsst Kater
Katze küsst Kater
von: Daniela Katzenberger, Daniela Lübbe Audio Bastei Lübbe GmbH & Co. KG Köln
ZIP ebook
6,99 €