Details
Mam, a pomnish? Prakticheskoe rukovodstvo po sohraneniyu pamyati
|
6,99 € |
|
| Verlag: | Ast Audio |
| Format: | EPUB |
| Veröffentl.: | 14.06.2024 |
| ISBN/EAN: | 9785171590246 |
| Sprache: | Russisch |
| Anzahl Seiten: | 384 |
Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.
Beschreibungen
Anna YUrevna Koretskaya — k. m. n., vrach po lechebnoy fizkulture i sportivnoy meditsine vysshey kategorii, vrach fizicheskoy i reabilitatsionnoy meditsiny. Pervichnaya spetsializatsiya — kardiologiya. Obschiy stazh raboty — 26 let. S 2000 goda zanimaetsya reabilitatsiey detey i vzroslyh v krupneyshem TSentre meditsinskoy reabilitatsii na yuge Rossii.
«Prakticheskoe rukovodstvo po sohraneniyu pamyati» — svoeobraznyy trenazher dlya starshego pokoleniya, kotoryy pomozhet kak mozhno dolshe sohranit yasnost uma i podgotovitsya k neizbezhnym vozrastnym izmeneniyam.
Avtor — vrach-reabilitolog — delitsya svoim opytom, podrobno opisyvaya osobennosti rasstroystv kognitivnyh funktsiy, voznikayuschih vsledstvie hronicheskih zabolevaniy, perenesyonnyh infektsiy, narusheniy mozgovogo krovoobrascheniya i travm. Vy uznaete o razlichnyh testah i metodah otsenki pamyati, vnimaniya i drugih funktsiy mozga, kotorye pomogut opredelit nalichie i stepen narusheniy. Kniga takzhe soderzhit rekomendatsii po zdorovomu obrazu zhizni, pravilnomu pitaniyu, fizicheskoy aktivnosti i prakticheskie uprazhneniya, kotorye sposobstvuyut podderzhaniyu kognitivnogo zdorovya.
Rukovodstvo stanet nastolnoy knigoy dlya teh, kto oschutil uhudshenie pamyati i vnimaniya, a takzhe ih blizkih, kto ponimaet, chto rodnoy chelovek nuzhdaetsya v pomoschi.
Na stranitsah etoy knigi:
• Osnovnye prichiny problem s pamyatyu i ee vozrastnye osobennosti
• Rekomendatsii po zdorovomu obrazu zhizni ot spetsialista s 26-letnim opytom
• Mezhdunarodnye testy na opredelenie riska dementsii i otsenki pamyati
• Obyazatelnyy meditsinskiy chek-ap organizma
• Poleznye chek-listy
• Kompleksy lechebnoy gimnastiki
• 50 memori-retseptov
• Bolee 200 trenirovochnyh uprazhneniy dlya trenirovki pamyati
«Prakticheskoe rukovodstvo po sohraneniyu pamyati» — svoeobraznyy trenazher dlya starshego pokoleniya, kotoryy pomozhet kak mozhno dolshe sohranit yasnost uma i podgotovitsya k neizbezhnym vozrastnym izmeneniyam.
Avtor — vrach-reabilitolog — delitsya svoim opytom, podrobno opisyvaya osobennosti rasstroystv kognitivnyh funktsiy, voznikayuschih vsledstvie hronicheskih zabolevaniy, perenesyonnyh infektsiy, narusheniy mozgovogo krovoobrascheniya i travm. Vy uznaete o razlichnyh testah i metodah otsenki pamyati, vnimaniya i drugih funktsiy mozga, kotorye pomogut opredelit nalichie i stepen narusheniy. Kniga takzhe soderzhit rekomendatsii po zdorovomu obrazu zhizni, pravilnomu pitaniyu, fizicheskoy aktivnosti i prakticheskie uprazhneniya, kotorye sposobstvuyut podderzhaniyu kognitivnogo zdorovya.
Rukovodstvo stanet nastolnoy knigoy dlya teh, kto oschutil uhudshenie pamyati i vnimaniya, a takzhe ih blizkih, kto ponimaet, chto rodnoy chelovek nuzhdaetsya v pomoschi.
Na stranitsah etoy knigi:
• Osnovnye prichiny problem s pamyatyu i ee vozrastnye osobennosti
• Rekomendatsii po zdorovomu obrazu zhizni ot spetsialista s 26-letnim opytom
• Mezhdunarodnye testy na opredelenie riska dementsii i otsenki pamyati
• Obyazatelnyy meditsinskiy chek-ap organizma
• Poleznye chek-listy
• Kompleksy lechebnoy gimnastiki
• 50 memori-retseptov
• Bolee 200 trenirovochnyh uprazhneniy dlya trenirovki pamyati
Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:
